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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

あんしん糖質オフ全百科  最新版      

著者名 小田原 雅人/監修
著者名ヨミ オダワラ マサト
出版者 学研プラス
出版年月 2020.3


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 江別太小学在庫  498.583/ア/   115555088一般開架   

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瘦身法 食生活 炭水化物
498.583 498.583

書誌詳細

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タイトル番号 1000001530287
書誌種別 図書
書名 あんしん糖質オフ全百科  最新版      
著者名 小田原 雅人/監修 沼津 りえ/料理
書名ヨミ アンシン トウシツ オフ ゼンヒャッカ サイシンバン  
著者名ヨミ オダワラ マサト
出版者 学研プラス
出版地 東京
出版年月 2020.3
ページ数 143p
大きさ 26cm
価格 ¥1200
言語区分 日本語
ISBN 4-05-801121-8
分類 498.5
分類 498.583
件名 瘦身法 食生活 炭水化物
内容紹介 あんしんして糖質オフダイエットを行うために、身近な食材の糖質量と選び方のコツ、すぐに実践できる糖質オフレシピ100、料理別&食材別糖質量ガイドなどを収録。おいしさはそのままに糖質を減らすコツを伝授する。



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