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書誌情報サマリ

書名

食べ物の栄養便利帳  毎日の健康効果が変わる! 青春新書PLAY BOOKS P-1142    

著者名 ホームライフ取材班/編
著者名ヨミ ホーム ライフ シュザイハン
出版者 青春出版社
出版年月 2019.8


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館在庫  498.583/タ/   115517922一般開架   

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食品 栄養 健康法
498.583 498.583

書誌詳細

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タイトル番号 1000001472387
書誌種別 図書
書名 食べ物の栄養便利帳  毎日の健康効果が変わる! 青春新書PLAY BOOKS P-1142    
著者名 ホームライフ取材班/編
書名ヨミ タベモノ ノ エイヨウ ベンリチョウ マイニチ ノ ケンコウ コウカ ガ カワル セイシュン シンショ プレイ ブックス 
著者名ヨミ ホーム ライフ シュザイハン
叢書名 青春新書PLAY BOOKS
叢書巻次 P-1142
出版者 青春出版社
出版地 東京
出版年月 2019.8
ページ数 171p
大きさ 18cm
価格 ¥1000
言語区分 日本語
ISBN 4-413-21142-0
分類 498.5
分類 498.583
件名 食品 栄養 健康法
内容紹介 「マイタケ→がん予防」「ミョウガ→脳の活性化」「カキ→育毛効果」…。食べ物に含まれる意外な栄養や、最近明らかになってきた注目の成分、より健康効果の高い食べ方などを多数集めて解説する。



内容細目

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