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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

大人の女性の心と体をととのえる更年期改善レシピ   扶桑社ムック     

著者名 対馬 ルリ子/監修
著者名ヨミ ツシマ ルリコ
出版者 扶桑社
出版年月 2022.5


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 豊幌在庫  495.13/オ/   115690240一般開架   

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対馬 ルリ子 前田 量子 古賀 圭美
更年期 食生活 料理
495.13 495.13

書誌詳細

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タイトル番号 1000001714831
書誌種別 図書
書名 大人の女性の心と体をととのえる更年期改善レシピ   扶桑社ムック     
著者名 対馬 ルリ子/監修 前田 量子/[料理制作] 古賀 圭美/[料理制作]
書名ヨミ オトナ ノ ジョセイ ノ ココロ ト カラダ オ トトノエル コウネンキ カイゼン レシピ  フソウシャ ムック 
著者名ヨミ ツシマ ルリコ
叢書名 扶桑社ムック
出版者 扶桑社
出版地 東京
出版年月 2022.5
ページ数 63p
大きさ 26cm
価格 ¥1200
言語区分 日本語
ISBN 4-594-61872-8
分類 495.13
件名 更年期 食生活 料理
内容紹介 食事で更年期の不調を解消しましょう。更年期に不足しがちな栄養を効率的に、おいしく摂れるレシピを紹介します。女性ホルモンが減少することで起こる不調や、更年期を乗り越えるコツなども解説。



内容細目

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