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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 7

書誌情報サマリ

書名

やせる日常動作大図鑑  生きてるだけで、自然とやせる!      

著者名 植森 美緒/著
著者名ヨミ ウエモリ ミオ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2023.6


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1 本館貸出中 595.6/ウ/   115742843一般開架    ×

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瘦身法
595.6 595.6

書誌詳細

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タイトル番号 1000001800657
書誌種別 図書
書名 やせる日常動作大図鑑  生きてるだけで、自然とやせる!      
著者名 植森 美緒/著 金岡 恒治/監修
書名ヨミ ヤセル ニチジョウ ドウサ ダイズカン イキテル ダケ デ シゼン ト ヤセル  
著者名ヨミ ウエモリ ミオ
出版者 ダイヤモンド社
出版地 東京
出版年月 2023.6
ページ数 125p
大きさ 21cm
価格 ¥1200
言語区分 日本語
ISBN 4-478-11819-1
分類 595.6
件名 瘦身法
内容紹介 普段のルーティンに“やせる日常動作”を組み込んで、生きてるだけで自然とやせる体になろう! 「振袖肉は歯みがきで撃退」「ドライヤー中に足首やせ」など、シーンごとに“やせる日常動作”をイラストで紹介する。
著者紹介 健康運動指導士。著書に「1日1分で腹が凹む」など。



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