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書誌情報サマリ

書名

1食10分「病気にならない」女性の元気食   講談社のお料理BOOK     

著者名 幕内 秀夫/著
著者名ヨミ マクウチ ヒデオ
出版者 講談社
出版年月 2011.12


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館在庫  596.21/マ/   114080617一般開架   

関連資料

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幕内 秀夫 永井 友茄
料理(日本)
596.21 596.21

書誌詳細

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タイトル番号 1000000734491
書誌種別 図書
書名 1食10分「病気にならない」女性の元気食   講談社のお料理BOOK     
著者名 幕内 秀夫/著 永井 友茄/料理
書名ヨミ イッショク ジップン ビョウキ ニ ナラナイ ジョセイ ノ ゲンキショク  コウダンシャ ノ オリョウリ ブック 
著者名ヨミ マクウチ ヒデオ
叢書名 講談社のお料理BOOK
出版者 講談社
出版地 東京
出版年月 2011.12
ページ数 79p
大きさ 21cm
価格 ¥1100
言語区分 日本語
ISBN 4-06-299549-8
分類 596.21
分類 596.21
件名 料理(日本)
内容紹介 忙しい人も和食は難しくない! 作るのはご飯とみそ汁だけ。おかずはすべて市販品を用い、手間ひまかけずに女性の体トラブルを解消する朝昼夕21日間献立を紹介。簡単にできる作りおきおかずと浅漬けも収録。
著者紹介 1953年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。管理栄養士。フーズ&ヘルス研究所主宰。著書に「40歳からの元気食「何を食べないか」」「1食100円「病気にならない」食事」など。



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