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書誌情報サマリ

書名

食べる・出す・ときどき断食  実践!菜食美人生活      

著者名 畠山 さゆり/著
著者名ヨミ ハタケヤマ サユリ
出版者 BABジャパン
出版年月 2013.11


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 江別在庫  498.5/ハ/   113786297一般開架   

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食生活 健康法
食生活 健康法
498.583 498.583

書誌詳細

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タイトル番号 1000000931621
書誌種別 図書
書名 食べる・出す・ときどき断食  実践!菜食美人生活      
著者名 畠山 さゆり/著
書名ヨミ タベル ダス トキドキ ダンジキ ジッセン サイショク ビジン セイカツ  
著者名ヨミ ハタケヤマ サユリ
出版者 BABジャパン
出版地 東京
出版年月 2013.11
ページ数 203p
大きさ 19cm
価格 ¥1500
言語区分 日本語
ISBN 4-86220-804-0
分類 498.5
分類 498.583
件名 食生活 健康法
内容紹介 「出すこと」「食べないこと」で運命が変わる! 菜食美人塾の塾長が、漢方・マクロビ・断食など、人生をピカピカ輝かせる食の秘密を伝授。“3・7・21の法則”を活用する断食変身プログラムも紹介。食事記録シート付き。



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