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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

しらたきダイエット  ZEN PASTA      

著者名 上島 亜紀/料理
著者名ヨミ カミシマ アキ
出版者 宙出版
出版年月 2015.12


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館在庫  498.5/カ/   115250268一般書庫   

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こんにゃく 瘦身法 料理
498.583 498.583

書誌詳細

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タイトル番号 1000001134778
書誌種別 図書
書名 しらたきダイエット  ZEN PASTA      
著者名 上島 亜紀/料理 大森 真帆/監修
書名ヨミ シラタキ ダイエット ゼン パスタ  
著者名ヨミ カミシマ アキ
出版者 宙出版
出版地 東京
出版年月 2015.12
ページ数 111p
大きさ 21cm
価格 ¥1100
言語区分 日本語
ISBN 4-7767-9663-3
分類 498.5
分類 498.583
件名 こんにゃく 瘦身法 料理
内容紹介 1日1食、主食をしらたきに置きかえるだけの「しらたきダイエット」と、ごはんやおかずにしらたきを混ぜる「かさましダイエット」の方法を紹介する。めん料理からハンバーグまで、おいしくやせる81レシピを収録。
著者紹介 料理家、フードコーディネーター&スタイリスト。料理教室「A's Table」主宰。著書に「塾ごはん」など。



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