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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

野菜のおいしい食べ方  カラダの調子をととのえる      

著者名 池田 清子/著
著者名ヨミ イケダ サヤコ
出版者 日東書院本社
出版年月 2022.7


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館在庫  596.37/イ/   115690786一般開架   

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料理-野菜
料理-野菜
596.37 596.37

書誌詳細

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タイトル番号 1000001720145
書誌種別 図書
書名 野菜のおいしい食べ方  カラダの調子をととのえる      
著者名 池田 清子/著
書名ヨミ ヤサイ ノ オイシイ タベカタ カラダ ノ チョウシ オ トトノエル  
著者名ヨミ イケダ サヤコ
出版者 日東書院本社
出版地 東京
出版年月 2022.7
ページ数 143p
大きさ 21cm
価格 ¥1400
言語区分 日本語
ISBN 4-528-02384-0
分類 596.37
件名 料理-野菜
内容紹介 疲れにくくなる、むくみがとれる、血圧が下がるなど、カラダの調子をととのえる効果がある野菜。ひよこ豆のトマトカレー、ナスのかば焼き丼など、1品料理から大満足の主食、スイーツまで野菜料理を紹介する。
著者紹介 プラントベース・アスリートフード研究家、ビオトープ株式会社代表。菜食を主とした「健康的に強く美しくなる」食事の研究と発信をメディアで行う。



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