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書誌情報サマリ

書名

つぶつぶ雑穀お弁当  野菜がたっぷり食べられる毎日のヘルシーレシピ      

著者名 大谷 ゆみこ/著
著者名ヨミ オオタニ ユミコ
出版者 学陽書房
出版年月 2009.3


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館在庫  596.4/オ/   114820152一般書庫   

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弁当 穀物
596.4 596.4

書誌詳細

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タイトル番号 1000000449067
書誌種別 図書
書名 つぶつぶ雑穀お弁当  野菜がたっぷり食べられる毎日のヘルシーレシピ      
著者名 大谷 ゆみこ/著
書名ヨミ ツブツブ ザッコク オベントウ ヤサイ ガ タップリ タベラレル マイニチ ノ ヘルシー レシピ  
著者名ヨミ オオタニ ユミコ
出版者 学陽書房
出版地 東京
出版年月 2009.3
ページ数 90p
大きさ 21cm
価格 ¥1600
言語区分 日本語
ISBN 4-313-87124-3
分類 596.4
分類 596.4
件名 弁当 穀物
内容紹介 高キビミートやもちキビ卵、ヒエしんじょを活用したお弁当を作ってみませんか? 時間がたってもおいしくて、栄養満点、しかも、いたみにくい、100%植物性のお弁当レシピを紹介します。
著者紹介 暮らしの探検家・食デザイナー・「いるふぁ」呼びかけ世話人。雑穀料理と自分磨きの専門誌『つぶつぶ』を発行。著書に「未来食」「野菜だけ?」「雑穀グルメ・ダイエット」など多数。



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