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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

たっぷり酵素の朝ごはん  代謝アップで体の中からきれいにやせる      

著者名 鶴見 隆史/監修
著者名ヨミ ツルミ タカフミ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2012.9


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 豊幌在庫  498.5/タ/   114990161一般開架   

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酵素 瘦身法 料理
498.583 498.583

書誌詳細

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タイトル番号 1000000813985
書誌種別 図書
書名 たっぷり酵素の朝ごはん  代謝アップで体の中からきれいにやせる      
著者名 鶴見 隆史/監修 若宮 寿子/レシピ・料理
書名ヨミ タップリ コウソ ノ アサゴハン タイシャ アップ デ カラダ ノ ナカ カラ キレイ ニ ヤセル  
著者名ヨミ ツルミ タカフミ
出版者 誠文堂新光社
出版地 東京
出版年月 2012.9
ページ数 95p
大きさ 24cm
価格 ¥1200
言語区分 日本語
ISBN 4-416-81288-4
分類 498.5
分類 498.583
件名 酵素 瘦身法 料理
内容紹介 腸内を正常にし、代謝をアップさせ、体の中からきれいになれる、酵素たっぷりのレシピを紹介。生野菜や生のフルーツ、納豆やキムチなどの発酵食を使ったレシピのほか、酵素をとるべき理由や酵素のパワーについても解説する。



内容細目

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