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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

若杉友子の「一汁一菜」医者いらずの食養生活        

著者名 若杉 友子/著
著者名ヨミ ワカスギ トモコ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2013.1


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 豊幌在庫  498.5/ワ/   115015653一般開架   

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食生活 健康法
498.583 498.583

書誌詳細

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タイトル番号 1000000845942
書誌種別 図書
書名 若杉友子の「一汁一菜」医者いらずの食養生活        
著者名 若杉 友子/著
書名ヨミ ワカスギ トモコ ノ イチジュウ イッサイ イシャイラズ ノ ショクヨウ セイカツ   
著者名ヨミ ワカスギ トモコ
出版者 主婦と生活社
出版地 東京
出版年月 2013.1
ページ数 183p
大きさ 19cm
価格 ¥1300
言語区分 日本語
ISBN 4-391-14261-7
分類 498.5
分類 498.583
件名 食生活 健康法
内容紹介 「日本の伝統的な食文化で健康的なからだを取り戻す」という食養の教えを実践する著者が、玄米と旬の野菜を取り入れた一汁一菜のレシピと、食べ物の知恵を紹介する。ジャケット裏に酸・アルカリと食べ物の陰陽の関係一覧あり。
著者紹介 1937年生まれ。30年以上にわたり食養を学び実践する。料理教室や講演会を日本中で開催。著書に「野草の力をいただいて」「体温を上げる料理教室」など。



内容細目

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