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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

やってみました!1日1食  長寿遺伝子が微笑むファスティング      

著者名 船瀬 俊介/著
著者名ヨミ フナセ シュンスケ
出版者 三五館
出版年月 2014.9


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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 江別太小学在庫  498.583/フ/   113819155一般開架   

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船瀬 俊介
498.583 498.583

書誌詳細

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タイトル番号 1000001009923
書誌種別 図書
書名 やってみました!1日1食  長寿遺伝子が微笑むファスティング      
著者名 船瀬 俊介/著
書名ヨミ ヤッテ ミマシタ イチニチ イッショク チョウジュ イデンシ ガ ホホエム ファスティング  
著者名ヨミ フナセ シュンスケ
出版者 三五館
出版地 東京
出版年月 2014.9
ページ数 220p
大きさ 19cm
価格 ¥1300
言語区分 日本語
ISBN 4-88320-618-6
分類 498.58
分類 498.583
件名 断食療法
版注記 「やって良かった!1日1食」(フォレスト出版 2018年刊)に改題,加筆再編集
内容紹介 「3日食べなきゃ、7割治る!」の実践篇。食べない人はなぜ若々しいのかを解説し、全国から寄せられた実践者の声を交えながら、「1日1食」という新常識を提案する。「1日1食」を楽しむ手作りレシピも収録。



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