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書誌情報サマリ

書名

みるみる脚やせ!魔法の「腕組みウォーク」   講談社+α文庫 C163-1    

著者名 小倉 義人/[著]
著者名ヨミ オグラ ヨシヒト
出版者 講談社
出版年月 2012.5


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館在庫  B595/オ/   114970700一般文庫新書棚

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瘦身法 歩行
瘦身法 歩行
595.6 595.6

書誌詳細

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タイトル番号 1000000781332
書誌種別 図書
書名 みるみる脚やせ!魔法の「腕組みウォーク」   講談社+α文庫 C163-1    
著者名 小倉 義人/[著]
書名ヨミ ミルミル アシヤセ マホウ ノ ウデグミ ウォーク  コウダンシャ プラス アルファ ブンコ 
著者名ヨミ オグラ ヨシヒト
叢書名 講談社+α文庫
叢書巻次 C163-1
出版者 講談社
出版地 東京
出版年月 2012.5
ページ数 172p
大きさ 16cm
価格 ¥533
言語区分 日本語
ISBN 4-06-281473-7
分類 595
分類 595.6
件名 瘦身法 歩行
版注記 「魔法の「腕組みウォーク」」(2009年刊)の改題,加筆改筆
内容紹介 脚やせにエクササイズはいりません! 脚にムダな力を入れずに体幹(上半身)を使って歩くことでウエストやヒップも引き締まる、ボディコントロールメソッドを大公開します。



内容細目

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