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所蔵数 1 予約数 16

書誌情報サマリ

書名

9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方   青春新書INTELLIGENCE PI-669    

著者名 金津 里佳/著
著者名ヨミ カナズ リカ
出版者 青春出版社
出版年月 2023.5


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1 本館貸出中 498.583/カ/   116270323一般開架    ×

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食生活 健康法
食生活 健康法
498.583 498.583

書誌詳細

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タイトル番号 1000001790199
書誌種別 図書
書名 9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方   青春新書INTELLIGENCE PI-669    
著者名 金津 里佳/著
書名ヨミ キュウワリ ガ マチガッテ イル タンパクシツ ノ トリカタ  セイシュン シンショ インテリジェンス 
著者名ヨミ カナズ リカ
叢書名 青春新書INTELLIGENCE
叢書巻次 PI-669
出版者 青春出版社
出版地 東京
出版年月 2023.5
ページ数 179p
大きさ 18cm
価格 ¥1000
言語区分 日本語
ISBN 4-413-04669-5
分類 498.583
件名 食生活 健康法
内容紹介 お腹を壊しやすい、胃もたれ、疲れやすい、よく眠れないといった不調はたんぱく質の摂り方が原因。最新栄養学でわかった、たんぱく質をきちんと消化吸収できる食べ方を紹介する。
著者紹介 沖縄県生まれ。医療法人美健会ルネスクリニック東京・管理栄養士。



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