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書誌情報サマリ

書名

「とらわれ」「適応障害」から自由になる本  不透明な時代の心の守り方      

著者名 勝 久寿/著
著者名ヨミ カツ ヒサトシ
出版者 さくら舎
出版年月 2021.7


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館在庫  493.743/カ/   116196643一般開架   

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493.74 493.743

書誌詳細

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タイトル番号 1000001638760
書誌種別 図書
書名 「とらわれ」「適応障害」から自由になる本  不透明な時代の心の守り方      
著者名 勝 久寿/著
書名ヨミ トラワレ テキオウ ショウガイ カラ ジユウ ニ ナル ホン フトウメイ ナ ジダイ ノ ココロ ノ マモリカタ  
著者名ヨミ カツ ヒサトシ
出版者 さくら舎
出版地 東京
出版年月 2021.7
ページ数 238p
大きさ 19cm
価格 ¥1500
言語区分 日本語
ISBN 4-86581-301-2
分類 493.743
件名 適応障害
内容紹介 適応障害の発症のメカニズムを知ることは、適応障害の中心的症状である「とらわれ」をより理解することにつながる。生活の中でいかに「とらわれ」を自覚して対処していくか、その方法をわかりやすく伝える。
著者紹介 1967年生まれ。旭川医科大学卒業。人形町メンタルクリニック院長。医学博士。精神科医。著書に「「いつもの不安」を解消するためのお守りノート」など。



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