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書誌情報サマリ

書名

サッカー  自分でできる!勝つための栄養トレーニング アスリートの勝負レシピ     

著者名 白鳥 早奈英/著
著者名ヨミ シラトリ サナエ
出版者 自由国民社
出版年月 2011.6


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1 本館在庫  783.47/シ/   114036106一般開架   

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サッカー スポーツ栄養学
783.47 783.47

書誌詳細

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タイトル番号 1000000678490
書誌種別 図書
書名 サッカー  自分でできる!勝つための栄養トレーニング アスリートの勝負レシピ     
著者名 白鳥 早奈英/著
書名ヨミ サッカー ジブン デ デキル カツ タメ ノ エイヨウ トレーニング アスリート ノ ショウブ レシピ 
著者名ヨミ シラトリ サナエ
叢書名 アスリートの勝負レシピ
出版者 自由国民社
出版地 東京
出版年月 2011.6
ページ数 157p
大きさ 19cm
価格 ¥1200
言語区分 日本語
ISBN 4-426-11280-6
分類 783.47
分類 783.47
件名 サッカー スポーツ栄養学
版注記 「サッカーで勝つ食事!」(2013年刊)に改題
内容紹介 勝利への食事とは? サッカー選手に必要な栄養と、そのとり方をわかりやすくアドバイスする。日常の食事から、試合前後、試合当日の食事まで具体的なメニューを紹介。ファストフード、サプリメントの活用法にも言及。
著者紹介 日本女子大学食物科卒業。栄養学博士。心療カウンセラー。健康運動指導士。新聞や雑誌で執筆のかたわら、テレビのコメンテーターとしても活躍。「感謝の食塾」代表。



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