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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ストレスの取扱説明書  心と体はこんなに繊細! 超絵解本     

著者名 大平 英樹/監修
著者名ヨミ オオヒラ ヒデキ
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.12


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 江別太小学在庫  491.349/ス/   115765752一般開架   

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ストレス 脳
ストレス 脳

書誌詳細

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タイトル番号 1000001834084
書誌種別 図書
書名 ストレスの取扱説明書  心と体はこんなに繊細! 超絵解本     
著者名 大平 英樹/監修
書名ヨミ ストレス ノ トリアツカイ セツメイショ ココロ ト カラダ ワ コンナ ニ センサイ チョウエカイボン 
著者名ヨミ オオヒラ ヒデキ
叢書名 超絵解本
出版者 ニュートンプレス
出版地 東京
出版年月 2023.12
ページ数 139p
大きさ 21cm
価格 ¥1345
言語区分 日本語
ISBN 4-315-52766-7
分類 491.349
件名 ストレス 脳
内容紹介 現代人の約半数はストレスを感じている! 最新脳科学をもとにストレス発生のメカニズムや心身に及ぼす影響を、イラストや画像と共にやさしく解説。科学的に認められたストレス軽減法や、ストレスとの上手なつきあい方も紹介。



内容細目

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