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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

絵と図でよくわかる筋肉の科学  健康な体をつくる新常識 超絵解本     

著者名 ニュートン編集部/編著
著者名ヨミ ニュートン ヘンシュウブ
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.4


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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 江別太小学在庫  491.363/エ/   115730418一般開架   

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ニュートン編集部
筋肉 筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1000001777920
書誌種別 図書
書名 絵と図でよくわかる筋肉の科学  健康な体をつくる新常識 超絵解本     
著者名 ニュートン編集部/編著
書名ヨミ エ ト ズ デ ヨク ワカル キンニク ノ カガク ケンコウ ナ カラダ オ ツクル シンジョウシキ チョウエカイボン 
著者名ヨミ ニュートン ヘンシュウブ
叢書名 超絵解本
出版者 ニュートンプレス
出版地 東京
出版年月 2023.4
ページ数 141p
大きさ 21cm
価格 ¥1345
言語区分 日本語
ISBN 4-315-52680-6
分類 491.363
件名 筋肉 筋力トレーニング
内容紹介 体を支えて動かすだけでなく、健康を維持するうえでも重要な役割を果たす筋肉。その基本的なしくみから、自宅で手軽にできる筋トレやストレッチ、さまざまなトラブルと解消法まで、筋肉の科学知識をわかりやすく解説する。



内容細目

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