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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ほんとうのランニング        

著者名 マイク・スピーノ/著
著者名ヨミ マイク スピーノ
出版者 木星社
出版年月 2021.12


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館在庫  782/ス/   115656779一般開架   

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ランニング マインドフルネス
782 782

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1000001675130
書誌種別 図書
書名 ほんとうのランニング        
著者名 マイク・スピーノ/著 近藤 隆文/訳
書名ヨミ ホントウ ノ ランニング   
著者名ヨミ マイク スピーノ
出版者 木星社
出版地 京都
出版年月 2021.12
ページ数 171p
大きさ 20cm
価格 ¥2500
言語区分 日本語
ISBN 4-910567-41-9
分類 782
件名 ランニング マインドフルネス
内容紹介 ゆっくり歩き、走りはじめる。こころが動く。喜びが溢れ出す-。走ることについての古今東西の哲学やヨガ、様々なスポーツの体験談、トレーニングや食事法、エッセーや散文をまとめたマインドフル・ランニングの名著を初邦訳。
著者紹介 リールⅡ大学でメンタル・トレーニングと管理についての研究で博士号取得。ランニング・コーチ、「スピーノ・ランニング&ザ・マインドフル・ランナーズ」ファウンダー、CEO。



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