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書誌情報サマリ

書名

「脚」を鍛えると「脳」が若返る!  ボケを防ぐ運動・食事・習慣      

著者名 石原 結實/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 秀和システム
出版年月 2016.9


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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 江別在庫  493.75/イ/   115297913一般開架   

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石原 結實
認知症
493.758 493.758

書誌詳細

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タイトル番号 1000001205805
書誌種別 図書
書名 「脚」を鍛えると「脳」が若返る!  ボケを防ぐ運動・食事・習慣      
著者名 石原 結實/著
書名ヨミ アシ オ キタエルト ノウ ガ ワカガエル ボケ オ フセグ ウンドウ ショクジ シュウカン  
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 秀和システム
出版地 東京
出版年月 2016.9
ページ数 170p
大きさ 19cm
価格 ¥1200
言語区分 日本語
ISBN 4-7980-4688-4
分類 493.75
分類 493.758
件名 認知症
内容紹介 ピンピンコロリを実現するには、脚を鍛えること! 脚の筋力をつけると、脳が若返る。長年、高齢者を診察してきた医師が、認知症の原因や症状について解説するとともに、脳を若々しく保つ運動・食事・生活習慣を紹介する。
著者紹介 1948年長崎市生まれ。長崎大学大学院博士課程で医学博士の学位を取得。イシハラクリニック院長。健康増進を目的とする保養所、ヒポクラティック・サナトリウムを運営。著書に「生姜力」等。



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