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書誌情報サマリ
書名 |
ひざちゃん体操 ひざ痛がとれる!出かける前に1分
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著者名 |
黒田 恵美子/著
|
著者名ヨミ |
クロダ エミコ |
出版者 |
かんき出版
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出版年月 |
2012.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
請求記号 |
帯出区分 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
貸出
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1 |
大麻 | 在庫 | 494.77/ク/ | | 114090772 | 一般 | 開架 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトル番号 |
1000000744662 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ひざちゃん体操 ひざ痛がとれる!出かける前に1分 |
著者名 |
黒田 恵美子/著
野本 聡/監修
|
書名ヨミ |
ヒザチャン タイソウ ヒザツウ ガ トレル デカケル マエ ニ イップン |
著者名ヨミ |
クロダ エミコ |
出版者 |
かんき出版
|
出版地 |
東京 |
出版年月 |
2012.1 |
ページ数 |
189p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1300 |
言語区分 |
日本語 |
ISBN |
4-7612-6811-4 |
分類 |
494.77
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分類 |
494.77
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件名 |
膝-疾患 体操 |
内容紹介 |
ひざ痛でも立ち座りや、和室の過ごし方など、ちょっとしたコツを知れば、100歳まで楽しく元気に過ごせます。ひざの痛みを改善する「ひざちゃん体操」のしかたや、ひざに負担をかけない日常生活での動作などを紹介します。 |
著者紹介 |
東海大学体育学部体育学科卒業。健康運動指導士。心理相談員。太極拳師範。NPO法人日本健康運動指導士会理事。ミズノ(株)ウォーキング部門アドバイザー。著書に「100歳まで歩こう」他。 |
内容細目
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