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蔵書情報

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所蔵数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「キャップが開けられない」「指が痛い・こわばる」人のお助けBOOK  手指の痛みを改善するために自分でできること      

著者名 富永 喜代/著
著者名ヨミ トミナガ キヨ
出版者 主婦の友社
出版年月 2026.1


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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館貸出中 493.6/ト/   115870412一般開架    ×
2 江別貸出中 493.6/ト/   115868804一般開架    ×

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手-疾患 マッサージ
493.6 493.6

書誌詳細

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タイトル番号 1000001997032
書誌種別 図書
書名 「キャップが開けられない」「指が痛い・こわばる」人のお助けBOOK  手指の痛みを改善するために自分でできること      
著者名 富永 喜代/著
書名ヨミ キャップ ガ アケラレナイ ユビ ガ イタイ コワバル ヒト ノ オタスケ ブック シュシ ノ イタミ オ カイゼン スル タメ ニ ジブン デ デキル コト  
著者名ヨミ トミナガ キヨ
出版者 主婦の友社
出版地 東京
出版年月 2026.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
価格 ¥1400
言語区分 日本語
ISBN 4-07-462143-9
分類 493.6
件名 手-疾患 マッサージ
内容紹介 ヘバーデン結節、ばね指、手根管症候群、母指CM関節症…。代表的な手指の病気と症状を解説するとともに、手指の痛み・しびれを解消する「10秒神経マッサージ」を紹介する。手指の負担を減らす生活習慣も掲載する。
著者紹介 富永ペインクリニック院長。医学博士。日本麻酔科学会認定麻酔科指導医。著書に「ヘバーデン結節は自分で治せる!」など。



内容細目

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