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書誌情報サマリ

書名

ヨガから始まる  心と体をひとつにする方法 カルチャー・スタディーズ     

著者名 ケン・ハラクマ/著
著者名ヨミ ケン ハラクマ
出版者 朝日出版社
出版年月 2008.7


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1 本館在庫  498.34/ケ/   114773336一般書庫   

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ヨガ
498.34 498.34

書誌詳細

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タイトル番号 1000000387085
書誌種別 図書
書名 ヨガから始まる  心と体をひとつにする方法 カルチャー・スタディーズ     
著者名 ケン・ハラクマ/著
書名ヨミ ヨガ カラ ハジマル ココロ ト カラダ オ ヒトツ ニ スル ホウホウ カルチャー スタディーズ 
著者名ヨミ ケン ハラクマ
叢書名 カルチャー・スタディーズ
出版者 朝日出版社
出版地 東京
出版年月 2008.7
ページ数 188p
大きさ 19cm
価格 ¥1200
言語区分 日本語
ISBN 4-255-00440-2
分類 498.3
分類 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 ヨガはトレーニングではなく、生き方です。日本のヨガブームを作った第一人者が、ヨガのライフスタイル、呼吸、ポーズ、食事、そして考え方にいたるまで、心と体をキレイにする方法を語る。
著者紹介 1958年東京都生まれ。日本大学文理学部卒業。アシュタンガヨガの正式指導資格を取得。「インターナショナル・ヨガ・センター」主宰。著書に「アシュタンガヨーガ入門」など。



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