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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「ここ一番に強い自分」は科学的に作り出せる  あがってしまう場面でも持てる力を100%発揮する技術      

著者名 石井 亘/著
著者名ヨミ イシイ ワタル
出版者 こう書房
出版年月 2009.5


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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館貸出中 141.6/イ/   114821903一般開架    ×

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緊張 メンタルトレーニング
緊張 メンタルトレーニング
141.6 141.6

書誌詳細

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タイトル番号 1000000466529
書誌種別 図書
書名 「ここ一番に強い自分」は科学的に作り出せる  あがってしまう場面でも持てる力を100%発揮する技術      
著者名 石井 亘/著
書名ヨミ ココ イチバン ニ ツヨイ ジブン ワ カガクテキ ニ ツクリダセル アガッテ シマウ バメン デモ モテル チカラ オ ヒャクパーセント ハッキ スル ギジュツ  
著者名ヨミ イシイ ワタル
出版者 こう書房
出版地 東京
出版年月 2009.5
ページ数 223p
大きさ 19cm
価格 ¥1400
言語区分 日本語
ISBN 4-7696-1003-8
分類 141.6
分類 141.6
件名 緊張 メンタルトレーニング
内容紹介 「平常心」とは実は科学的に説明がついており、一定条件のもとで誰にでも再現できる心身の状態である。緊張を逆利用するなど「平常心」を身につけ、最高の力を出すための具体的トレーニング法を紹介する。



内容細目

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