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書誌情報サマリ
書名 |
「100年血管」のつくり方 高血圧、脳卒中、心筋梗塞をよせつけない! 青春新書PLAY BOOKS P-1223
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著者名 |
池谷 敏郎/著
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著者名ヨミ |
イケタニ トシロウ |
出版者 |
青春出版社
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出版年月 |
2025.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
請求記号 |
帯出区分 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
貸出
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1 |
本館 | 貸出中 | 493.24/イ/ | | 115835316 | 一般 | 開架 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトル番号 |
1000001939652 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
「100年血管」のつくり方 高血圧、脳卒中、心筋梗塞をよせつけない! 青春新書PLAY BOOKS P-1223 |
著者名 |
池谷 敏郎/著
|
書名ヨミ |
ヒャクネン ケッカン ノ ツクリカタ コウケツアツ ノウソッチュウ シンキン コウソク オ ヨセツケナイ セイシュン シンショ プレイ ブックス |
著者名ヨミ |
イケタニ トシロウ |
叢書名 |
青春新書PLAY BOOKS
|
叢書巻次 |
P-1223 |
出版者 |
青春出版社
|
出版地 |
東京 |
出版年月 |
2025.3 |
ページ数 |
189p |
大きさ |
18cm |
価格 |
¥1100 |
言語区分 |
日本語 |
ISBN |
4-413-21223-6 |
分類 |
493.24
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件名 |
血管-疾患 |
版注記 |
「1日5分!血管ケアだけで20歳若返る!」(2019年刊)の改題,最新の情報を加え大幅にリニューアル |
内容紹介 |
「悪玉血圧」を下げれば、血管の若々しさを取り戻せる! 「100年血管」をつくる食べ物・食べ方、1日5分でできるエクササイズなど、血管を若返らせ、全身を若く保つ方法を紹介する。「血管力セルフチェック」付き。 |
著者紹介 |
東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業。医学博士。池谷医院院長。著書に「人は血管から老化する」「60歳を過ぎても血管年齢30歳の名医が教える「100年心臓」のつくり方」など。 |
内容細目
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