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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

骨盤体操で下半身がやせる  ゆがみを正して下腹、お尻、脚、顔、二の腕がすっきり!      

著者名 沼田 光憲/監修
著者名ヨミ ヌマタ ミツノリ
出版者 主婦の友社
出版年月 2002.10


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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 大麻在庫  492.79/コ/   114529282一般開架   

関連資料

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沼田 光憲 主婦の友社
民間療法
492.79 492.79

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1009810332239
書誌種別 図書
書名 骨盤体操で下半身がやせる  ゆがみを正して下腹、お尻、脚、顔、二の腕がすっきり!      
著者名 沼田 光憲/監修 主婦の友社/編
書名ヨミ コツバン タイソウ デ カハンシン ガ ヤセル ユガミ オ タダシテ シタハラ オシリ アシ カオ ニノウデ ガ スッキリ  
著者名ヨミ ヌマタ ミツノリ
出版者 主婦の友社
出版地 東京
出版年月 2002.10
ページ数 127p
大きさ 19cm
価格 ¥1000
言語区分 日本語
ISBN 4-07-235393-0
分類 492.79
分類 492.79
件名 民間療法
内容紹介 家で1人で簡単にできて、即効性のある骨盤のゆがみを治す体操をイラストでわかりやすく解説。部分瘦せができる各種の体操を紹介し、日常動作で気をつけたいことや、便秘、冷えなど女性の悩みを解消する動作も教える。



内容細目

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