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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

もの忘れを防ぐ100のコツ  アレッ?を解消する頭のストレッチと食事・生活の工夫を満載 元気になる赤の本     

著者名 主婦の友社/編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2002.9


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館在庫  498.39/モ/   114260151一般書庫   

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カウンセリング 絵本
カウンセリング 絵本

書誌詳細

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タイトル番号 1009810325469
書誌種別 図書
書名 もの忘れを防ぐ100のコツ  アレッ?を解消する頭のストレッチと食事・生活の工夫を満載 元気になる赤の本     
著者名 主婦の友社/編
書名ヨミ モノワスレ オ フセグ ヒャク ノ コツ アレッ オ カイショウ スル アタマ ノ ストレッチ ト ショクジ セイカツ ノ クフウ オ マンサイ ゲンキ ニ ナル アカ ノ ホン 
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
叢書名 元気になる赤の本
出版者 主婦の友社
出版地 東京
出版年月 2002.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
価格 ¥1300
言語区分 日本語
ISBN 4-07-234198-3
分類 498.39
分類 498.39
件名 健脳法 記憶
版注記 「もの忘れが増えたら!1日5分の脳ストレッチ」(2015年刊)に改題,加筆修正再構成
内容紹介 避けられないがコントロールは出来るボケや物忘れ。冒頭であなたのボケ度・もの忘れ度をチェック。頭の体操や脳の働きを活性化する手指の運動、日常生活の知恵や情報、意外な効果を発揮する食品や栄養分の知識を紹介する。



内容細目

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