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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

1食500kcalからだ改善レシピ  その食べ方、まちがってます! さあ、食べてからだ改善     

著者名 岩崎 啓子/監修
著者名ヨミ イワサキ ケイコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2011.12


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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 豊幌在庫  498.5/イ/   114086762一般開架   

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佐野 洋子
宝石細工
755.3 755.3

書誌詳細

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タイトル番号 1000000726538
書誌種別 図書
書名 1食500kcalからだ改善レシピ  その食べ方、まちがってます! さあ、食べてからだ改善     
著者名 岩崎 啓子/監修
書名ヨミ イッショク ゴヒャッキロカロリー カラダ カイゼン レシピ ソノ タベカタ マチガッテマス サア タベテ カラダ カイゼン 
著者名ヨミ イワサキ ケイコ
叢書名 さあ、食べてからだ改善
出版者 主婦の友社
出版地 東京
出版年月 2011.12
ページ数 95p
大きさ 26cm
価格 ¥1200
言語区分 日本語
ISBN 4-07-279982-6
分類 498.5
分類 498.583
件名 食生活 料理 健康法
内容紹介 食べ方を変えて、からだを改善しましょう。食べ方を4つのタイプに分け、それぞれの改善策を、料理と献立を紹介しながらレクチャーします。1食500kcal、塩分3gの、家庭で簡単にできるメニューが満載。



内容細目

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