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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

デューク更家の1分間ウォーキングスーパーセラピー  心と身体の悩みを解消      

著者名 デューク更家/著
著者名ヨミ デューク サライエ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2004.2


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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 江別在庫  498.3/デ/   114393655一般開架   

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705.9 705.9

書誌詳細

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タイトル番号 1009810463236
書誌種別 図書
書名 デューク更家の1分間ウォーキングスーパーセラピー  心と身体の悩みを解消      
著者名 デューク更家/著
書名ヨミ デューク サライエ ノ イップンカン ウォーキング スーパー セラピー ココロ ト シンタイ ノ ナヤミ オ カイショウ  
著者名ヨミ デューク サライエ
出版者 主婦と生活社
出版地 東京
出版年月 2004.2
ページ数 88p
大きさ 26cm
価格 ¥1200
言語区分 日本語
ISBN 4-391-12882-9
分類 498.3
分類 498.35
件名 ウォーキング
内容紹介 やせてキレイになるだけではなく、いつもの身体の不調もモヤモヤした心の悩みも解決して、存在丸ごと元気になれるウォーキングやエクササイズを紹介。歩けば歩くほど健康に、幸せに、幸運になれるウォーキングセラピー。
著者紹介 1954年和歌山県生まれ。ウォーキングドクター。「デュークスウォーキングセラピスト養成スクール」設立。社会文化功労賞受賞。著書に「1mウォーキング・ダイエット」など。



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