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書誌情報サマリ

書名

「疲れ」がとれないのは糖質が原因だった　　　青春新書INTELLIGENCE　PI-432　　　　

著者名 溝口 徹／著
著者名ヨミ ミゾグチ トオル
出版者 青春出版社
出版年月 2014.9

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 大麻在庫　 S498.55/ﾐ/ 　 116273343一般開架　　　 ○

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書誌詳細

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タイトル番号 1000001014112
書誌種別 図書
書名 「疲れ」がとれないのは糖質が原因だった　　　青春新書INTELLIGENCE　PI-432　　　　
著者名 溝口 徹／著
書名ヨミ ツカレ ガ トレナイ ノワ トウシツ ガ ゲンイン ダッタ　　セイシュン シンショ インテリジェンス　
著者名ヨミ ミゾグチ トオル
叢書名 青春新書INTELLIGENCE
叢書巻次 PI-432
出版者 青春出版社
出版地 東京
出版年月 2014.9
ページ数 187p
大きさ 18cm
価格 ￥８４０
言語区分 日本語
ISBN 4-413-04432-5
分類 498.55
分類 498.55
件名 栄養　健康法
内容紹介 「疲れたときの甘い物」が、さらなる疲れを招いていた! 栄養医学の第一人者が、脳と体をベストな状態で働かせる食べ物、食べ方を教える。疲れがとれる栄養素ガイド、糖質が多い食品・少ない食品も掲載。
著者紹介 1964年神奈川県生まれ。福島県立医科大学卒業。日本初の栄養療法専門クリニックである新宿溝口クリニックを開設。著書に「「うつ」は食べ物が原因だった!」など。



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