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所蔵数 1 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる1分ほぐし大全　　国立大学教授・腰の世界的名医が教える　　　　　　

著者名 西良 浩一／著
著者名ヨミ サイリョウ コウイチ
出版者 文響社
出版年月 2023.3

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1000001775673
書誌種別 図書
書名 運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる1分ほぐし大全　　国立大学教授・腰の世界的名医が教える　　　　　　
著者名 西良 浩一／著
書名ヨミ ウンドウ オ ガンバラナクテモ セキチュウカン キョウサクショウ ガ ヨク ナル イップンホグシ タイゼン　コクリツ ダイガク キョウジュ コシ ノ セカイテキ メイイ ガ オシエル　　
著者名ヨミ サイリョウ コウイチ
出版者 文響社
出版地 東京
出版年月 2023.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
価格 ￥１６２０
言語区分 日本語
ISBN 4-86651-615-8
分類 494.66
件名 脊柱管狭窄症
内容紹介 横向きゴロ寝エクサ、座りながらエクサ、立ちながらエクサ…。シニアを悩ます「腰部脊柱管狭窄症」の痛みやしびれが自力で克服できる運動療法を、写真とともに紹介する。脊柱管狭窄症の最新知識や症例集なども収録。
著者紹介 徳島大学大学院医学博士。同大学医学部運動機能外科学(整形外科)教授。日本整形外科スポーツ医学会副理事長、日本低侵襲脊椎外科学会代表幹事などを歴任。



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