蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
不眠の悩みを解消する本 満足のいく眠りのための正しい方法
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著者名 |
三島 和夫/著
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著者名ヨミ |
ミシマ カズオ |
出版者 |
法研
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出版年月 |
2015.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
請求記号 |
帯出区分 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
貸出
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1 |
江別太小学 | 在庫 | 493.7/ミ/ | | 115198707 | 一般 | 開架 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトル番号 |
1000001058168 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
不眠の悩みを解消する本 満足のいく眠りのための正しい方法 |
著者名 |
三島 和夫/著
|
書名ヨミ |
フミン ノ ナヤミ オ カイショウ スル ホン マンゾク ノ イク ネムリ ノ タメ ノ タダシイ ホウホウ |
著者名ヨミ |
ミシマ カズオ |
出版者 |
法研
|
出版地 |
東京 |
出版年月 |
2015.2 |
ページ数 |
158p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1300 |
言語区分 |
日本語 |
ISBN |
4-86513-156-7 |
分類 |
493.7
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分類 |
493.7
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件名 |
睡眠障害 |
内容紹介 |
睡眠研究の権威である著者が、不眠で悩む人に向け、眠りのしくみや睡眠障害について解説。また、家庭でできるセルフケアや、専門医での受診・治療なども紹介する。 |
著者紹介 |
1963年秋田県生まれ。秋田大学医学部医学科卒業。国立精神・神経医療研究センター部長。日本睡眠学会理事、日本時間生物学会理事などを務める。 |
内容細目
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