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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

眠っている間に体の中で何が起こっているのか        

著者名 西多 昌規/著
著者名ヨミ ニシダ マサキ
出版者 草思社
出版年月 2024.2


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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 江別在庫  491.371/ニ/   115799959一般開架   

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367.7 367.7

書誌詳細

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タイトル番号 1000001846787
書誌種別 図書
書名 眠っている間に体の中で何が起こっているのか        
著者名 西多 昌規/著
書名ヨミ ネムッテ イル アイダ ニ カラダ ノ ナカ デ ナニ ガ オコッテ イル ノカ   
著者名ヨミ ニシダ マサキ
出版者 草思社
出版地 東京
出版年月 2024.2
ページ数 318p
大きさ 19cm
価格 ¥2000
言語区分 日本語
ISBN 4-7942-2690-7
分類 491.371
件名 睡眠
内容紹介 ちゃんと寝るだけでなぜホルモンバランスが整い、脳が冴え、筋肉がつき、見た目も若返るのか。睡眠中の体の状態、睡眠不足により受けるダメージを臓器別に解説し、睡眠のメカニズムの全貌を明らかにする。
著者紹介 石川県生まれ。東京医科歯科大学卒業。早稲田大学教授。同大学睡眠研究所所長。精神科医。著書に「自分の「異常性」に気づかない人たち」など。



内容細目

1 刺青   5-14
2 秘密   15-36
3 憎念   37-48
4 人魚の嘆き   49-74
5 魔術師   75-102
6 人面疽   103-125
7 覚海上人天狗になる事   127-132
8 或る漂泊者の俤   133-140
9 私   141-159
10 或る罪の動機   161-172
11 少年の記憶   173-180
12 生れた家   181-188
13 恐怖   189-199
14 詩人のわかれ   201-216
15 二月堂の夕   217-221
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