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書誌情報サマリ

書名

東洋医学式60歳から始める!人生100年の養生術　　　　　　　　

著者名 鈴木 知世／著
著者名ヨミ スズキ チセ
出版者 徳間書店
出版年月 2023.3

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館在庫　 498.3/ｽ/ 　 116284993一般開架　　　 ○

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増田 戻樹／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1000001781714
書誌種別 図書
書名 東洋医学式60歳から始める!人生100年の養生術　　　　　　　　
著者名 鈴木 知世／著
書名ヨミ トウヨウ イガクシキ ロクジッサイ カラ ハジメル ジンセイ ヒャクネン ノ ヨウジョウジュツ　　　
著者名ヨミ スズキ チセ
出版者 徳間書店
出版地 東京
出版年月 2023.3
ページ数 206p
大きさ 19cm
価格 ￥１６００
言語区分 日本語
ISBN 4-19-865631-7
分類 498.3
件名 健康法　東洋医学
版注記 「東洋医学式カラダとココロの養生術」(すばる舎 2020年刊)の改題,加筆再編集
内容紹介 東洋医学では、男女ともに60歳を超えたら体のステージが変わり、健康づくりに対しての意識を変えるタイミングになる。疲れを翌日に持ち越さない養生術、認知症と寝たきりにならないための養生術などを伝える。
著者紹介 東京都生まれ。学習院大学卒業。仁愛中国鍼灸院院長。著書に「東洋医学式カラダとココロの整え方」など。



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