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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 4

書誌情報サマリ

書名

食べるほどにやせていくねこくら式レシピ  25kg減でリバウンドなし      

著者名 ねこくら りえ/著
著者名ヨミ ネコクラ リエ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.6


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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館貸出中 498.583/ネ/   116318916一般開架    ×

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913.6 913.6
913.6 913.6

書誌詳細

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タイトル番号 1000001877329
書誌種別 図書
書名 食べるほどにやせていくねこくら式レシピ  25kg減でリバウンドなし      
著者名 ねこくら りえ/著
書名ヨミ タベルホド ニ ヤセテ イク ネコクラシキ レシピ ニジュウゴキログラムゲン デ リバウンド ナシ  
著者名ヨミ ネコクラ リエ
出版者 KADOKAWA
出版地 東京
出版年月 2024.6
ページ数 143p
大きさ 21cm
価格 ¥1500
言語区分 日本語
ISBN 4-04-897707-4
分類 498.583
件名 瘦身法 食生活 料理
内容紹介 トータル25kgの減量に成功し、リバウンドなしの著者が、簡単に作れてかつ満腹感があり、食べ続けるうちにやせる味覚になる73レシピを紹介する。停滞期の乗り越え方とリバウンドしない食事術も掲載。
著者紹介 北海道生まれ。著書に「やればやせる!」がある。



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