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書誌情報サマリ
書名 |
敏感すぎて生きづらい人のこころがラクになる方法
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著者名 |
長沼 睦雄/著
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著者名ヨミ |
ナガヌマ ムツオ |
出版者 |
永岡書店
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出版年月 |
2019.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
請求記号 |
帯出区分 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
貸出
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1 |
江別 | 在庫 | 493.79/ナ/ | | 115475774 | 一般 | 開架 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトル番号 |
1000001427530 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
敏感すぎて生きづらい人のこころがラクになる方法 |
著者名 |
長沼 睦雄/著
|
書名ヨミ |
ビンカン スギテ イキズライ ヒト ノ ココロ ガ ラク ニ ナル ホウホウ |
著者名ヨミ |
ナガヌマ ムツオ |
出版者 |
永岡書店
|
出版地 |
東京 |
出版年月 |
2019.1 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1200 |
言語区分 |
日本語 |
ISBN |
4-522-43628-8 |
分類 |
493.79
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分類 |
493.79
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件名 |
精神衛生 |
内容紹介 |
あらゆることに敏感すぎる人に向けて、生きづらさを手放し、自分の夢を叶えるための実践的な40のSTEPと15のワークを紹介。読むだけでラクになる「魔法の言葉」とともにアドバイスも掲載する。書き込み欄あり。 |
著者紹介 |
昭和31年生まれ。山梨県出身。北海道立緑ケ丘病院精神科勤務などを経て、十勝むつみのクリニック院長・精神科医。 |
内容細目
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