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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

ジュニアのためのスポーツ栄養　　学んで、食べて、強くなろう!　　　　　　

著者名 柴田 麗／著
著者名ヨミ シバタ ウララ
出版者 Gakken
出版年月 2024.3

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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 豊幌貸出中 780.19/ｼ/ 　 115783615一般開架　　　 ×

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1000001857614
書誌種別 図書
書名 ジュニアのためのスポーツ栄養　　学んで、食べて、強くなろう!　　　　　　
著者名 柴田 麗／著
書名ヨミ ジュニア ノ タメ ノ スポーツ エイヨウ　マナンデ タベテ ツヨク ナロウ　　
著者名ヨミ シバタ ウララ
出版者 Gakken
出版地 東京
出版年月 2024.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥１６００
言語区分 日本語
ISBN 4-05-802210-8
分類 780.19
件名 スポーツ栄養学　小児栄養　料理
内容紹介 スポーツをしているジュニアと保護者、指導者に向けて、成長期のカラダのしくみや必要な栄養、基本の食事などを解説。食事の選び方、目的別の食べ方、1週間分の基本の食事レシピを紹介する。チェックシートも掲載。
著者紹介 筑波大学大学院修士課程修了。管理栄養士、公認スポーツ栄養士。専修大学スポーツ研究所客員研究員。



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