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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 6

書誌情報サマリ

書名

じんわり押し活　　ピンポイントで整う!　　　　　　

著者名 崎田 ミナ／著
著者名ヨミ サキタ ミナ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2024.12

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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館貸出中 492.75/ｻ/ 　 115818551一般開架　　　 ×

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1000001916872
書誌種別 図書
書名 じんわり押し活　　ピンポイントで整う!　　　　　　
著者名 崎田 ミナ／著
書名ヨミ ジンワリ オシカツ　ピンポイント デ トトノウ　　
著者名ヨミ サキタ ミナ
出版者 マガジンハウス
出版地 東京
出版年月 2024.12
ページ数 143p
大きさ 21cm
価格 ￥１４００
言語区分 日本語
ISBN 4-8387-3298-2
分類 492.75
件名 指圧療法
内容紹介 コリをほぐす「トリガーポイント」、体の不調をやわらげる「ツボ」、疲れ顔にハリを作る「リガメント」…。人体のポイントを押して体をいたわるセルフケア方法をくわしく図解する。ポイントを押す道具なども掲載。
著者紹介 群馬県生まれ。イラストレーター、漫画家。著書に「ずぼらヨガ」「くう、ねる、うごく!体メンテ」など。



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