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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ごはん美人のススメ  女性のための粗食生活      

著者名 幕内 秀夫/著
著者名ヨミ マクウチ ヒデオ
出版者 大和書房
出版年月 2006.3


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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館在庫  498.5/マ/   114560428一般書庫   

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吹奏楽
吹奏楽
312.1 312.1

書誌詳細

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タイトル番号 1000000147069
書誌種別 図書
書名 ごはん美人のススメ  女性のための粗食生活      
著者名 幕内 秀夫/著
書名ヨミ ゴハン ビジン ノ ススメ ジョセイ ノ タメ ノ ソショク セイカツ  
著者名ヨミ マクウチ ヒデオ
出版者 大和書房
出版地 東京
出版年月 2006.3
ページ数 221p
大きさ 19cm
価格 ¥1400
言語区分 日本語
ISBN 4-479-78142-0
分類 498.5
分類 498.583
件名 食生活 美容 健康法
版注記 「美しい人をつくる「粗食」生活」(だいわ文庫 2014年刊)に改題,再編集修正
内容紹介 肌あれ、冷え性、便秘…。女性のからだトラブルは、ごはんを食べれば解消できる。超簡単、ピカピカお肌とスッキリボディを手に入れる「元気できれいな自分」をつくる簡単、食生活の始め方。
著者紹介 1953年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。管理栄養士。フーズ&ヘルス研究所代表。帯津三敬病院、松柏堂医院などにおいて食事相談を担当。



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