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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

1日3分!指体操で元気な脳になる!  集中力・思考力・記憶力がアップ      

著者名 白澤 卓二/著
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2015.9


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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 豊幌在庫  498.39/シ/   115237398一般開架   

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社会科学
社会科学
304 304

書誌詳細

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タイトル番号 1000001112133
書誌種別 図書
書名 1日3分!指体操で元気な脳になる!  集中力・思考力・記憶力がアップ      
著者名 白澤 卓二/著
書名ヨミ イチニチ サンプン ユビタイソウ デ ゲンキ ナ ノウ ニ ナル シュウチュウリョク シコウリョク キオクリョク ガ アップ  
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 学研パブリッシング
出版地 東京
出版年月 2015.9
ページ数 128p
大きさ 21cm
価格 ¥1300
言語区分 日本語
ISBN 4-05-800545-3
分類 498.39
分類 498.39
件名 健脳法
内容紹介 楽しみながら脳が元気になる! 脳を活性化させて充実した毎日を送るために、指をいろいろ動かす体操や、身近なアイテムを使った指体操、ゲームをとり入れた指体操などを紹介します。チェックリスト、ぬり絵あり。
著者紹介 1958年神奈川県生まれ。千葉大学大学院医学研究科内科学専攻博士課程修了。医学博士。順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授。著書に「100歳までサビない生き方」など。



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