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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

プレッシャーを味方にするメンタルトレーニング  小学生から始める!      

著者名 高妻 容一/著
著者名ヨミ コウズマ ヨウイチ
出版者 岩崎書店
出版年月 2021.1


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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 江別太小学在庫  K498/コ/   122614266児童開架   

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宮崎 駿 アニメーション
宮崎 駿 アニメーション
778.77 778.77

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1000001600615
書誌種別 図書
書名 プレッシャーを味方にするメンタルトレーニング  小学生から始める!      
著者名 高妻 容一/著
書名ヨミ プレッシャー オ ミカタ ニ スル メンタル トレーニング ショウガクセイ カラ ハジメル  
著者名ヨミ コウズマ ヨウイチ
出版者 岩崎書店
出版地 東京
出版年月 2021.1
ページ数 159p
大きさ 21cm
価格 ¥1300
言語区分 日本語
ISBN 4-265-80259-3
分類 498.39
件名 精神衛生 メンタルトレーニング
内容紹介 学校生活、スポーツ、習いごと…。いつでも最高の自分を発揮するためには? どんなプレッシャーも味方にできる強い心を持つための「メンタルトレーニング」を、イラストを交えて紹介する。コピーして使えるワークシート付き。
著者紹介 1955年生まれ。宮崎県出身。東海大学体育学部教授。国際応用スポーツ心理学会等多数の学会に所属。日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング上級指導士。



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