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書誌情報サマリ

書名

いいことずくめの水煮缶レシピ　　やせる・若返る・健康になる　　　　　　

著者名 藤本 なおよ／著
著者名ヨミ フジモト ナオヨ
出版者 東京書店
出版年月 2019.2

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館在庫　 596/ﾌ/ 　 115474603一般開架　　　 ○

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書誌詳細

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タイトル番号 1000001429785
書誌種別 図書
書名 いいことずくめの水煮缶レシピ　　やせる・若返る・健康になる　　　　　　
著者名 藤本 なおよ／著
書名ヨミ イイコトズクメ ノ ミズニカン レシピ　ヤセル ワカガエル ケンコウ ニ ナル　　
著者名ヨミ フジモト ナオヨ
出版者 東京書店
出版地 東京
出版年月 2019.2
ページ数 111p
大きさ 21cm
価格 ￥１２００
言語区分 日本語
ISBN 4-88574-579-9
分類 596
分類 596
件名 料理　かん詰
内容紹介 DHA・EPAが豊富なサバやツナ、タウリンが豊富な帆立貝、ビタミンB12がぎっしりのうずらの卵…。栄養満点で使い勝手のよい水煮缶を使った、手間のかからないメニューを紹介します。
著者紹介 ローカーボ料理研究家。ローカーボ料理教室を主宰。著書に「世界一おいしいダイエット」がある。



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