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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

マネするだけでキレイやせ!4週間オートミールダイエット        

著者名 大越 郷子/著
著者名ヨミ オオコシ サトコ
出版者 新星出版社
出版年月 2022.2


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 江別在庫  596.3/オ/   116203258一般開架   

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瘦身法 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1000001686444
書誌種別 図書
書名 マネするだけでキレイやせ!4週間オートミールダイエット        
著者名 大越 郷子/著 石原 新菜/監修
書名ヨミ マネ スル ダケ デ キレイ ヤセ ヨンシュウカン オートミール ダイエット   
著者名ヨミ オオコシ サトコ
出版者 新星出版社
出版地 東京
出版年月 2022.2
ページ数 103p
大きさ 24cm
価格 ¥1000
言語区分 日本語
ISBN 4-405-09424-6
分類 596.3
件名 料理 燕麦 瘦身法
内容紹介 腸にも美容にも効くオートミールを使った、ただマネするだけでキレイにやせる4週間分の献立を紹介。飲み会翌日の調整食といったレスキューレシピや、ダイエット中でも食べられるとっておきスイーツも収録する。
著者紹介 服部栄養専門学校卒。管理栄養士・料理研究家。料理教室「葡萄な食卓」主宰。著書に「おいしい!かんたん!オートミールでキレイやせレシピ」「老けない人の最強レシピ」など。



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