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書誌情報サマリ
書名 |
「老けない人」になるもう一つの習慣 青春新書PLAY BOOKS P-1006
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著者名 |
南雲 吉則/著
|
著者名ヨミ |
ナグモ ヨシノリ |
出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2014.1 |
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貸出
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトル番号 |
1000000946435 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
「老けない人」になるもう一つの習慣 青春新書PLAY BOOKS P-1006 |
著者名 |
南雲 吉則/著
|
書名ヨミ |
フケナイ ヒト ニ ナル モウ ヒトツ ノ シュウカン セイシュン シンショ プレイ ブックス |
著者名ヨミ |
ナグモ ヨシノリ |
叢書名 |
青春新書PLAY BOOKS
|
叢書巻次 |
P-1006 |
出版者 |
青春出版社
|
出版地 |
東京 |
出版年月 |
2014.1 |
ページ数 |
189p |
大きさ |
18cm |
価格 |
¥952 |
言語区分 |
日本語 |
ISBN |
4-413-21006-5 |
分類 |
498.38
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分類 |
498.38
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件名 |
アンチエイジング |
内容紹介 |
「ジムに行かなくても体力を維持できる習慣」「10歳若返る食べ方・飲み方」「見た目も中身も健康を保つ考え方」など、折れずに続けられる、老けない人になるための実践メニュー77を紹介します。 |
著者紹介 |
1955年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。同大学・近畿大学非常勤講師。ナグモクリニック総院長。乳腺専門医、医学博士。著書に「「空腹」が人を健康にする」など。 |
内容細目
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