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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自力整体法の実際        

著者名 矢上 裕/著
著者名ヨミ ヤガミ ユウ
出版者 農山漁村文化協会
出版年月 2002.3


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館在庫  492.79/ヤ/   113139679一般書庫   

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書誌詳細

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タイトル番号 1009810280911
書誌種別 図書
書名 自力整体法の実際        
著者名 矢上 裕/著
書名ヨミ ジリキ セイタイホウ ノ ジッサイ   
著者名ヨミ ヤガミ ユウ
出版者 農山漁村文化協会
出版地 東京
出版年月 2002.3
ページ数 161p
大きさ 21cm
価格 ¥1571
言語区分 日本語
ISBN 4-540-01148-0
分類 492.79
分類 492.79
件名 整体
内容紹介 日々積み重なる疲労を自分でとり、日頃から自分で体を手入れする方法を教える。高齢者や、体のあちこちが痛くて動かせない人でも取り組める自己マッサージ、体がすっきりする食事法などを解説する。音声指導CD付き。
著者紹介 1953年生まれ。関西学院大学2年のとき、予防医学の指導者を目指して中退。鍼灸師となり整体治療院を開業。さらにヨガ、断食、食養生の指導者を経て、自力整体法を考案、指導にあたる。
累積注記 付属資料:録音ディスク(1枚 12cm)



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