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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

最強のヨガレッスン　　ポーズ・動き・呼吸テクニックがわかる図解ガイドブック　　　　　　

著者名 レスリー・カミノフ／著
著者名ヨミ レスリー カミノフ
出版者 PHP研究所
出版年月 2009.9

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館貸出中 498.34/ｶ/ 　 116298423一般開架　　　 ×

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書誌詳細

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タイトル番号 1000000499467
書誌種別 図書
書名 最強のヨガレッスン　　ポーズ・動き・呼吸テクニックがわかる図解ガイドブック　　　　　　
著者名 レスリー・カミノフ／著 渡辺 千鶴／訳
書名ヨミ サイキョウ ノ ヨガ レッスン　ポーズ ウゴキ コキュウ テクニック ガ ワカル ズカイ ガイドブック　　
著者名ヨミ レスリー カミノフ
出版者 PHP研究所
出版地 東京
出版年月 2009.9
ページ数 220p
大きさ 26cm
価格 ￥２０００
言語区分 日本語
ISBN 4-569-77124-3
分類 498.3
分類 498.34
件名 ヨガ
版注記 改訂第2版のタイトル等:レスリー・カミノフのヨガアナトミィ(ガイアブックス 2017年刊)
内容紹介 ヨガはもちろん、解剖学、呼吸法、ボディワークの分野で20年以上の経験を有する著者が、代表的なヨガのアーサナ(ポーズ)の構造と原理を、骨や筋肉が透けてみえるイラストとともに解説する。
著者紹介 ヨガと呼吸の解剖学の分野で20年以上の経験を有する世界的な専門家。ヨガスタジオ「ブリージング・プロジェクト」の設立者。



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