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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

体温食でらくらく3キロ!  7日間メニューの魔法      

著者名 石原 結實/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 青萠堂
出版年月 2005.3


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 江別在庫  498.5/イ/   114492382一般開架   

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石原 結實
瘦身法
498.583 498.583

書誌詳細

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タイトル番号 1000000053797
書誌種別 図書
書名 体温食でらくらく3キロ!  7日間メニューの魔法      
著者名 石原 結實/著
書名ヨミ タイオンショク デ ラクラク サンキロ ナノカカン メニュー ノ マホウ  
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 青萠堂
出版地 東京
出版年月 2005.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
価格 ¥1300
言語区分 日本語
ISBN 4-921192-26-X
分類 498.5
分類 498.583
件名 瘦身法
内容紹介 体温が低ければ低いほど、基礎代謝が下がって余分なものが体内にたまる。からだを温めて余分な水分や老廃物をすっきり出し、健康的にやせる「体温食ダイエット」を提案。その仕組みを解説し、レシピを紹介する。
著者紹介 1948年長崎県生まれ。長崎大学医学部卒業。医学博士。イシハラクリニック院長。ヒポクラティック・サナトリウム所長。独自の食事療法で知られる。著書に「プチ断食ダイエット」ほか。



内容細目

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