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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

本番に強くなる!奇跡の「ゆる呼吸」　　　　　　　　

著者名 高岡 英夫／著
著者名ヨミ タカオカ ヒデオ
出版者 世界文化社
出版年月 2006.9

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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館在庫　 498.34/ﾀ/ 　 114598097一般書庫　　　 ○

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書誌詳細

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タイトル番号 1000000200668
書誌種別 図書
書名 本番に強くなる!奇跡の「ゆる呼吸」　　　　　　　　
著者名 高岡 英夫／著
書名ヨミ ホンバン ニ ツヨク ナル キセキ ノ ユルコキュウ　　　
著者名ヨミ タカオカ ヒデオ
出版者 世界文化社
出版地 東京
出版年月 2006.9
ページ数 157p
大きさ 19cm
価格 ￥１２００
言語区分 日本語
ISBN 4-418-06412-5
分類 498.3
分類 498.34
件名 呼吸　メンタルトレーニング
内容紹介 精神三力(静力・熱力・鋭力)のバランスが高いレベルで揃った時、人は最高のパフォーマンスを発揮する。商談、プレゼン、会議、試合で役立つ、「ここ一番」で100%の実力が発揮できる究極の成功呼吸法「ゆる呼吸」を紹介。
著者紹介 東京大学大学院教育学研究科修了。運動科学研究所所長等を経て、運動科学総合研究所所長。幅広い人々の身体機能、脳機能を高める「ゆる体操」「ゆる呼吸法」「ゆるウォーク」を開発。



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