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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

ファミリーゆる体操　　家族だからできる究極の健康法!　　　　　　

著者名 高岡 英夫／著
著者名ヨミ タカオカ ヒデオ
出版者 小学館
出版年月 2005.7

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館在庫　 498.3/ﾀ/ 　 114538184一般書庫　　　 ○

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書誌詳細

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タイトル番号 1000000085546
書誌種別 図書
書名 ファミリーゆる体操　　家族だからできる究極の健康法!　　　　　　
著者名 高岡 英夫／著
書名ヨミ ファミリー ユルタイソウ　カゾク ダカラ デキル キュウキョク ノ ケンコウホウ　　
著者名ヨミ タカオカ ヒデオ
出版者 小学館
出版地 東京
出版年月 2005.7
ページ数 191p
大きさ 21cm
価格 ￥１５００
言語区分 日本語
ISBN 4-09-310433-6
分類 498.3
分類 498.3
件名 健康法　体操
内容紹介 太ももユッタリ開閉体操、寝たまま足スリスリ体操、肩こりギュードサー体操等、子どもからお年寄りまで家族全員でできるゆる体操で、「家族」というものを、体を舞台にして育てなおしていこうと提案する。
著者紹介 東京大学大学院教育学研究科卒。運動科学総合研究所所長。ゆる体操開発者。トップスポーツコーチ、トレーナー等の指導に取り組む一方、大学の研究機関、病院、企業等との共同研究を進めている。



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