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内容紹介

トマト麻辣湯、しらたき麻辣湯など、野菜もたっぷり食べられて、しかも辛み成分が脂肪を燃やしてくれるダイエット向きの麻辣湯のレシピを紹介。罪悪感なく楽しめるスイーツや、2週間ダイエットプログラムも掲載する。

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タイトル番号

1000002047271

書誌種別

図書

書名

麻辣湯ダイエットレシピ　　低カロリー&グルテンフリーなのに満足感バツグン　　　　　　

著者名

かなやん／著 牧野 直子／監修

書名ヨミ

マーラータン ダイエット レシピ　テイカロリー アンド グルテン フリー ナノニ マンゾクカン バツグン　　

著者名ヨミ

カナヤン

出版者

KADOKAWA

出版地

東京

出版年月

2026.9

ページ数

127p

大きさ

21cm

価格

￥１７００

言語区分

日本語

ISBN

4-04-972192-8

分類

596.22

件名

料理(中国)　スープ　瘦身法

著者紹介

「ダイエットが楽しくなるようなごはん」をテーマにダイエット中の食事Vlogを発信。